23 REMEDIOS LÍQUIDOS PARA EMAGRECER

Cecilia Duarte 2019-03-18 21:27:40 às 09:58 Cecilia Duarte
23 REMEDIOS LÍQUIDOS PARA EMAGRECER

Nada de tomar remedios que auxiliam emagrecer mas que causam efeitos colaterais fortes

 

Eu usei,e funcionou(só que,não é como esses remedios faixa preta para emagrecer) que desregulam o metabolismo mas mostram efeito imediato que te deixa magra uns 4 meses mais vc engorda o dobro depois) 

Para saber mais visite este otimo site sobre remedios para emagrecer

https://dieta-10.com/remedios-para-emagrecer

Chá verde ou chá ,japonês,é facil de encontrar,em qualquer farmacia tem, e ajuda na queimar de gordurinhas,ajuda regular o intestino. faz o chá coloca em uma garrafa de 2 litros e toma um pouco cada hora que desejar,desde que tome os dois litros(lembrando que o nosso corpo pede 4 lts de agua por dia) O cha ja vem com a receita ro rotulo. 

Outro muito bom,só que da um pouquinho de trabalho, 
é o suco de abacaxi com ortelã e beringela. 
ele é gostoso,eu acho, 
purifica o sangue,regula o colesterol,faz seu metabolismo trabalar mais rapido e REALMENTE emagrece,E DE UMA FORMA SAUDAVEL. 

*** Como preparar remedio natural para emagrecer ***

pegue meio abacaxi,2 litros de agua ou 1/2 uma porção boa de ortelã qnt 1 copo mais ou menos 1 beringela,descasque o abaxi e a beringele,corte,bata tudo no liquidificador com o ortelã,se preferir,coloque adoçante,mas nao coloque açucar. 
(mas como em todo caso tb é sempre bom dar uma reguladinha na alimentação) 

eu estava pesando 69 kg, queria pesar 62, minha mae me ensinou essas duas receitas acima, que o nutricionista dela tinha passado p ela uma vez, e realmente emagreci, 
perdi 9 kg e 1 mes e meio. 

 

O que tem que ser feito primeiro é entender o por que se tem que eliminar a retenção de líquidos. A questão científica é chamada de edema, ou seja, o corpo fica inchado por causa de muita agua que vem das células do corpo. Você não pode só perder peso, talvez você esteja segurando o líquido.

A retenção de líquido faz com que a pessoa ganhe peso. Aí vai as dicas para que isso não aconteça. Tome muito chá pois geralmente são diuréticos e quantos mais agua você consumir mais líquido terá no organismo.

O que pode causar:

– Uso de medicamentos que ajudem para que retenha líquidos

– Falta de exercício físico

– Fígado não funcionar bem

– Comer muito sal

– Não tomar muita água

– Problemas no coração

Chás recomendados para eliminar o líquido:

– Chá verde

– Chá de canele e gengibre

– Chá de salsa

– Centelha asiática

– Salsa

Um manual para se construir todos os dias:

– Evitar ficar de pé ou sentado de pernas cruzadas por muito tempo

– Fazer drenagem linfática

– Trocar o sal por ervas

– Comer frutas como banana e abacate

– Evitar alimentos enlatados

– Tomar no mínimo 02 litros de agua por dia

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